Maripad Rückenschule
Basierend auf meiner 40-jährigen beruflichen Unterrichtstätigkeit im Tanz- und Bewegungsbereich entwickelte ich in den letzten Jahren ein Trainingsgerät zur mühelosen Rückenstärkung, das Maripad. Wissen, Kompetenz sowie jahrelange Praxisausübung und Erfahrung bilden das Fundament der Entwicklung des Trainingsobjekts und der dazugehörigen Methode.
Fast jeder Mensch ist im Laufe seines Lebens mit Rückenschmerzen konfrontiert. Abnützung, Bewegungsmangel und Fehlhaltungen belasten den Rücken.
Durch spezielle Übungen auf dem Maripad ist es möglich, den Rücken mühelos zu entlasten und zu stärken.
Das maripad ist für alle, vom Kind bis zu den Senioren, geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mit der entwickelten Methode steht ein vielfältiges Übungspragramm zur Verfügung. Mit nur 10 Minuten täglich werden die tiefliegenden Muskeln aktiviert, wodurch wir uns leichter aufrecht halten und bewegen können.
Im Kurs „Maripad Rückenschule“ können sie die Übungen für die individuelle Anwendung lernen.
Basierend auf meiner 40-jährigen beruflichen Unterrichtstätigkeit im Tanz- und Bewegungsbereich entwickelte ich in den letzten Jahren ein Trainingsgerät zur mühelosen Rückenstärkung, das Maripad. Wissen, Kompetenz sowie jahrelange Praxisausübung und Erfahrung bilden das Fundament der Entwicklung des Trainingsobjekts und der dazugehörigen Methode.
Fast jeder Mensch ist im Laufe seines Lebens mit Rückenschmerzen konfrontiert. Abnützung, Bewegungsmangel und Fehlhaltungen belasten den Rücken.
Durch spezielle Übungen auf dem Maripad ist es möglich, den Rücken mühelos zu entlasten und zu stärken.
Das maripad ist für alle, vom Kind bis zu den Senioren, geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mit der entwickelten Methode steht ein vielfältiges Übungspragramm zur Verfügung. Mit nur 10 Minuten täglich werden die tiefliegenden Muskeln aktiviert, wodurch wir uns leichter aufrecht halten und bewegen können.
Im Kurs „Maripad Rückenschule“ können sie die Übungen für die individuelle Anwendung lernen.
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Gruppenkurs (7-15 Personen):
15 Einheiten á 60 Minuten 1x wöchentlich € 290,- pro Person Kurs 1: 15. Sept. – 22. Dez. 2021 Mittwochs von 15:00 – 16:00 4925 Pramet Kurs 2: 16. Sept - 23. Dez. 2021, Donnerstags von 16:00 – 17:00 4910 Ried i. I. |
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